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原帖由 kk 于 2019-10-17 22:15 发表
多做俯卧撑,對身體好,不來一個麼?
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原帖由 bblong002 于 2019-10-19 23:16 发表
俯卧撑我可以连做十个 鬼鬼你呢?
最近每天练习棍术几分钟 活动身体兼促进肠胃蠕动。。顺便驱赶走中午的睡意
俯卧撑 只要懂得技巧 除非過百 不然不是什麽難事來的
棍術也練習了??理由是什麽 bbl
難不成你也加入城保啥的 捍衛各種政治議程???
我身體狀態明顯下降 最近一直無端噴嚏不止
由於菜園勞動越來越少出汗了 我可能有必要進行其他的運動維持健康了
雖然因爲體質問題 適量或少量就能達標了 一般上 但最近挪不出時間來啊 好累又好睏