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[原创] 新人灌水,顺便求资源,论坛好冷清啊

bblong002

雪妖

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531楼 大 中 小 发表于 2017-02-26 10:00  显示全部帖子
满百日又要摆一次宴席?这是要多风光办事啊...晕..

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532楼 大 中 小 发表于 2017-02-27 20:37  显示全部帖子
腰围又减到105了....嗯...今天已经是第四十五天了.....

从镜子上看..腰间的肉像一圈圈的形状分明....脂肪像太阳底下的冰一样变薄了...

但为毛体重还是95KG?

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533楼 大 中 小 发表于 2017-02-28 09:42  显示全部帖子
这点倒没想过....这样一来就说得通了...我以为健身会体重也跟着减少...

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534楼 大 中 小 发表于 2017-02-28 17:44  显示全部帖子
吃得少...还要坚持练...不然只要一个星期不练...效果会反弹回原来身材的...

今晚吃多了一点饭...今晚想偷懒也不可能了....虽然我从来没有偷懒过...

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535楼 大 中 小 发表于 2017-03-01 20:32  显示全部帖子
我看到了。。但我每天都坚持下来了。。。因为不想再看到大肚子的自己

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536楼 大 中 小 发表于 2017-03-02 20:54  显示全部帖子
只要我一天沒有為全人LOLI的解放事業而倒下.我一天都會堅持下去

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537楼 大 中 小 发表于 2017-03-03 01:04  显示全部帖子
反正我覺得堅持一年不成問題.除非我病倒了

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538楼 大 中 小 发表于 2017-03-04 07:03  显示全部帖子
惰性是肯定有的...就看自己有沒有毅力堅持下去了...

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539楼 大 中 小 发表于 2017-03-05 17:51  显示全部帖子
练下去应该没问题的..因为经常吃过头...要靠健身练习来消耗过多食物...

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540楼 大 中 小 发表于 2017-03-07 17:06  显示全部帖子
这个很难说了...毕竟现在妹子只看中钱...其余都不重要...

放心.我穿上衣服就和普通人一样.根本看不出是肌肉男

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