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[灌水] 第一神楼

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57771楼 大中小发表于 2017-02-01 12:01 只看该作者

引用:

原帖由 bblong002 于 2017-02-01 01:24 发表
我已经减了不少体重了...目测自己腰围都已经小了..
未健身之前是112-110..现在测量已经去到109了....

哦看來成效似乎還不錯呢

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57772楼 大中小发表于 2017-02-01 12:02 只看该作者

對了 bbl
鳥E出現了一套CG圖(蘿控向) 我統計了容量 34G
你收不？XDDDDD

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bblong002

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57773楼 大中小发表于 2017-02-01 20:35 只看该作者

今天8点吃完早餐后到12点测量腰围..结果去到了108...貌似是昨晚吃了一大碗白粥的原因?

信心大增...

34G啊...要是有BT种子的话就肯定收...

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57774楼 大中小发表于 2017-02-03 06:36 只看该作者

引用:

原帖由 bblong002 于 2017-02-01 20:35 发表
今天8点吃完早餐后到12点测量腰围..结果去到了108...貌似是昨晚吃了一大碗白粥的原因?

信心大增...

34G啊...要是有BT种子的话就肯定收...

種子已經有了共10part 單CG而已

本帖隐藏的内容需要积分高于 6666 才可浏览

bbl 你前後鍛鍊多久了到目前為止

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57775楼 大中小发表于 2017-02-03 23:33 只看该作者

明天早上再下载...到时候速度快...

今天已经是第二十六天了...因为我有每天做记录....

TO LOVE76话已经放出...韩国翻译..好像有重大消息发表...
可能是另开新章节?

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57776楼 大中小发表于 2017-02-03 23:52 只看该作者

引用:

原帖由 bblong002 于 2017-02-03 23:33 发表
明天早上再下载...到时候速度快...

今天已经是第二十六天了...因为我有每天做记录....

TO LOVE76话已经放出...韩国翻译..好像有重大消息发表...
可能是另开新章节? ...

30天拍下一張照片
60天再拍一張
90天如此繼續下去看每個月的變化

上個月的darkness我還沒看呢好忙@@

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57777楼 大中小发表于 2017-02-04 08:42 只看该作者

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原帖由 bblong002 于 2017-02-01 01:24 发表
我已经减了不少体重了...目测自己腰围都已经小了..
未健身之前是112-110..现在测量已经去到109了....

看来还是有些效果的。

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57778楼 大中小发表于 2017-02-08 10:53 只看该作者

我觉得吃白粥的效果更快...不过吃白粥四天..减的速度快了一倍...

昨天就是30天了....有空上传给鬼鬼吧

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57779楼 大中小发表于 2017-02-08 16:14 只看该作者

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原帖由 bblong002 于 2017-02-08 10:53 发表
我觉得吃白粥的效果更快...不过吃白粥四天..减的速度快了一倍...

昨天就是30天了....有空上传给鬼鬼吧

白粥？不是不行而是營養是否均衡
我說不要最後搞砸自己的健康本末倒置

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57780楼 大中小发表于 2017-02-09 20:53 只看该作者

可以适当加点植物果实或者些许肉末进去啊。。。。如果你觉得白粥吃不习惯的话

不过你好像是70KG。。。没必要减肥了吧。。

照片已经上传到魑魅魍魉文件夹了。。。

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